zitat Aus der Konzentration wird Weisheit geboren. Meditation beginnt mit einer Beruhigung des Geistes und der Sammlung der Aufmerksamkeit. Über die Empfindung von Ruhe und Frieden hinaus wird der Zustand der Konzentration ebenfalls zur Grundlage fĂŒr die Vertiefung von Einsicht und Weisheit. Wir erleben, wie wir uns ebenso fĂŒr das Leid der Welt öffnen wie fĂŒr ihre Schönheit.

Joseph Goldstein

Aufmerksamkeit Einsicht Empfinden Erleben Frieden Geist Konzentration Leiden Meditation Ruhe Schönheit Zustand
zitat Das Zuhören ist eine Kunst an sich. Wenn wir mit stillem und konzentriertem Geist zuhören, ist es möglich, tatsĂ€chlich fĂŒr das empfĂ€nglich zu sein, was die Worte sagen. Manchmal blitzen unerwartet tiefe Einsichten auf.

Joseph Goldstein

Einsicht Erkenntnis Geist Hören Konzentration Stille Zuhören
zitat Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen zu surfen.

Joseph Goldstein

aufhalten Lernen Wellen
zitat GroßzĂŒgigkeit bringt die Eigenschaft der Nichthabgier zum Ausdruck; sie ist bereit zu geben, zu teilen, loszulassen. Wir fĂŒhlen uns durch ein liebendes GefĂŒhl dazu inspiriert zu geben, und im Akt des Geben verspĂŒren wir noch mehr Liebe.

Joseph Goldstein

FĂŒhlen Geben GefĂŒhl GroßzĂŒgigkeit Habgier Loslassen
zitat Nach Aussage des Buddha macht die NĂ€chstenliebe die wahre Schönheit eines Menschen aus. Es ist die GĂŒte, die wirklich dem Inneren eines Menschen hervorleuchtet. Dies ist einer der grĂ¶ĂŸten BeitrĂ€ge, die wir zum Leben der Welt leisten können, denn unsere Haltung des Nichtverletzens bietet den Menschen um uns herum das Geschenk der Sicherheit und des Vertauens an.

Joseph Goldstein

Buddha Geschenke GĂŒte Innern Leben Menschen NĂ€chstenliebe Schön Schönheit Sicher Sicherheit Vertrauen Welt
zitat Respekt gibt uns die Aufmerksamkeit wieder – die QualitĂ€t der Makellosigkeit in dem, was wir tun. Respekt und Vertrauen nĂ€hren einander und bringen geschicktes Handeln hervor. Wenn wir den Respekt in unserem Leben pflegen, sehen wir die Welt in einem anderen Licht. Die Aufmerksamkeit, die sich aus dem Schenken von Respekt ergibt, verĂ€ndert unsere Art und Weise, mit der Gesellschaft umzugehen.

Joseph Goldstein

Aufmerksamkeit Gesellschaft Handlung Leben Respekt VerÀndern Vertrauen