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Zitat von Ken Wilber - Meditation ist nicht,...

Ken Wilber Zitat - Meditation ist nicht,...

Ken Wilber

Meditation ist nicht, wie etwa die Psychoanalyse, eine Aufdeckungstechnik. Es geht hier nicht in erster Linie darum, die Verdrängungschranke zu heben und den Schatten ans Licht zu bringen. Das kann geschehen, aber es kann auch ausbleiben. Das Hauptziel ist vielmehr, das ego-zentrierte Geschehen überhaupt zu suspendieren, damit das ego-überschreitende oder transpersonale Bewusstsein sich bilden kann und schließlich der Zeuge, das Selbst, entdeckt wird.

Ken Wilber (US-amerikanischer Autor im Bereich der Integralen Theorie)

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Andre Schneider