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Seite 5 - Achtsamkeit Zitate und Weisheiten
zitat Im Zen heißt es, dass durch die Fähigkeit, inmitten der Welt Achtsamkeit zu üben, weit mehr Kraft entsteht, als durch das einsame Sitzen und Vermeiden von Aktivität. Die tägliche Arbeit also ist der Meditationsraum, die zu erledigende Arbeit die Übung.

Philip Kapleau

Arbeit Fähigkeit Kraft Meditation Übung Zen
zitat Je glühender der Eifer, je stürmischer der Geist, je überbordender die Liebe wird, desto notwendiger wird ein wachsamer Verstand, der den Eifer zügelt, den Geist mäßigt und die Liebe in geordnete Bahnen lenkt.

Bernhard von Clairvaux

Denken Einklang Gedanken Geist Notwendigkeit Ruhe Unruhe Verstand
zitat Konzentration ist einschränkend, auf einen bestimmten Bereich begrenzt, während Achtsamkeit grenzenlos ist.

Jiddu Krishnamurti

Grenze Konzentration
zitat Langsam und achtsam zu gehen ist eine Befreiungstat. Wir gehen und befreien uns von allen Sorgen, Ängsten, Zielen und Anhaftungen.

Thich Nhat Hanh

Angst anhaften Befreiung Gehen Langsamkeit Sorge Zen Ziel
zitat Lass doch die Zukunft schlafen, wie sie es verdient. Wenn man sie nämlich vorzeitig weckt, bekommt man dann eine verschlafene Gegenwart.

Franz Kafka

Aufmerksamkeit Gegenwart Zukunft
zitat Lerne Konzentration und wende sie in jeder Weise an. So verlierst du nichts. Wer das Ganze hat, hat auch die Teile.

Swami Vivekananda

Aufmerksamkeit Ganzheit Konzentration
zitat Man muss die Wüste lieben, darf ihr aber nie ganz vertrauen. Denn die Wüste bedeutet für jeden eine Prüfung: Sie tötet den, der sich ablenken lässt und nicht jeden Schritt überlegt.

(Der Alchimist)

Paulo Coelho

Aufmerksamkeit Prüfung Vertrauen Wüste
zitat Man muss mit seinen Gedanken nur bei dem sein, was gerade jetzt zu tun ist.

Marc Aurel

Antike Gedanken Gegenwart Gegenwärtig Jetzt
zitat Mit dem Meditieren beginnen bedeutet, dass wir unser Leben mit Anteilnahme und Liebenswürdigkeit betrachten und herausfinden, wie man wachsam und frei sein kann.

Jack Kornfield

Bedeutung Betrachtung Frei Leben Meditation Mitgefühl

Andre Schneider